08:30 – 10:30 Stiltewandeling in het Amsterdamse bos – Amstelveen

Als de meeste hardlopers nog in hun bed liggen en de hondenbezitters aan de koffie, trekken wij met elkaar het Amsterdamse bos in, voor een rustgevende wandeling in stilte. De stilte in de natuur is niet alleen een afwezigheid van vele prikkels voor de zintuigen, een tot rust komen van alle gedachten, maar ook een bron van wijsheid. Wie heeft er nog nooit ervaren dat juist in de stilte het antwoord ligt?

Na de 1,5 uur durende wandeling zoeken we een plekje op in het bos, waar we onder het genot van een kopje thee of koffie onze inzichten en ervaringen kunnen delen. Of nog wat langer in de stilte blijven zitten.

De wandeling wordt begeleid door Ageeth Verbruggen (wandelcoach) en Angela de Rie (stilte-docent).

Locatie activiteit
We verzamelen voor de Boswinkel (Bosbaanweg 5, Amstelveen) om 8.30 uur en komen daar ook weer terug.

Kosten
Een vrijwillige bijdrage (of een kan thee met zelfgemaakt bananenbrood!) is welkom.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 08:30 uur
Eindtijd: 10:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar angeladerie@xs4all.nl.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *