Noord-Brabant

10:00-11:00 Stiltewandeling tijdens de landelijke Dag van de Stilte – Hoeven

Samen wandelen we in stilte in de natuur. Wandelen in stilte zorgt voor rust en ruimte in je hoofd en je komt meer in contact met je lichaam en gevoel.
Onderweg geef ik je een enkele bewustzijnsvraag of overdenking. Zo kun je zowel letterlijk als figuurlijk bewust stil staan bij datgene dat door jou gehoord, gezien en gevoeld wil worden.


De stilte en de natuur geven ruimte om jouw eigen behoeftes en verlangens op te merken, waardoor je weer een stap dichter bij jezelf komt.
De stiltewandeling duurt ongeveer een uur.

Locatie activiteit
Locatie: Pagnevaartbos in Hoeven

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 11:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@cambio-coaching.nl, of via www.cambio-coaching.nl

Utrecht

13:00-15:00 Stiltewandeling met Shinrin-yoku elementen – Zeist

Wij gaan samen op pad in het prachtige natuurgebied van Landgoed Heidestein in Zeist. De stiltewandeling zal begeleid worden door een gecertificeerde Shinrin-yoku gids en zal elementen bevatten van Shinrin-yoku (bosbaden). De route is ook geschikt voor het lopen op blote voeten, indien gewenst. We gaan genieten van de stilte, de natuurbeleving en het samenzijn op een open en ongedwongen manier.

Locatie activiteit
Landgoed Heidestein in Zeist
Prinses Margrietlaan 369, 3708 WK Zeist (parkeerplaats bij ingang Landgoed Heidestein)

Kosten
Een vast bedrag van €10,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 13:00 uur
Eindtijd: 15:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar kat@waybackhome.info

Zuid-Holland

10:00-12:30 Stiltewandeling met meditatie – Reeuwijkse Plassen

Na uitleg gaan we een stilte wandeling maken waarbij je van tevoren oefeningen krijgt aangedragen die je kan meenemen om naar diepere lagen van jezelf te gaan, om inzicht te krijgen in hulpvragen en/of om te genieten van de stilte. Niks is verplicht en je bepaald zelf je tempo.

Na afloop is er tijd om ervaringen te delen, vragen te stellen en om (gezamenlijk) in het restaurant wat te drinken, of te lunchen.

Locatie activiteit
Parkeerplaats Reeuwijkse Hout Paviljoen, Reeuwijkse Plassen

Kosten
Deelname: geen kosten
Thee/koffie/lunch: op eigen kosten
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 12:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@levenspraktijk.nl

Flevoland

08:00-09:15 Stiltewandeling in het Vroege Vogelbos Almere – Almere

Wandel mee in stilte.
Het Vroege Vogelbos zal ons in de ochtend met gezang van de vogels gaan ontvangen.
Genieten van de natuur, een moment voor jezelf, lopen we in een rustig tempo zodat we kunnen onthaasten.
Wandelen in stilte brengt je in contact met je eigen lichaam en geeft rust en ruimte in je hoofd.

Na de kennismaking met de wandelcoach Evert en de deelnemers gaan we gezamelijk een uur in stilte wandelen waarbij er aandacht zal zijn voor deze mooie rustgevende omgeving.
We beginnen de stiltewandeling met bewegingsoefeningen, een lichte warming-up, en aandacht voor de ademhaling.
Tijdens het wandelen zal Evert de groep begeleiden om je bewust te maken van de stilte om ons heen.
Na afloop doen we ontspanningsoefeningen en is er de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen waarbij er verse muntthee geschonken zal worden.
Wandel mee, beleef, ervaar en geniet.

Meer informatie over deze mooie Stiltewandeling kan je vinden op Aldefit.nl

Locatie activiteit
Vroege Vogelbos, Muiderweg 8 te Almere

Kosten
€15 per persoon
10 % van de opbrengsten zal gedoneerd worden aan de landelijke organisatie DagVandeStilte

Begintijd: 08:00 uur
Eindtijd: 09:15 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar: info@Aldefit.nl

Noord-Brabant

09:30-11:30 Mind Walk (& Relax) stiltewandeling – Oploo

Een stiltewandeling door het prachtige landgoed van Bronlaak in Oploo, antroposofische woon-werk gemeenschap.
Ont-moeten
Onthaasten
Ontstressen
Ontdoen van (teveel) prikkels
Optimistisch en weer
Opladen

We maken een wandeling van ca 6km in een vertraagd tempo.

Locatie activiteit
Woongemeenschap Bronlaak
Oploo
Gemertseweg

Kosten
€10 p.p.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:30 uur
Eindtijd: 11:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar: josefienvanwijk@hotmail.com

Utrecht

10:00-14:00 De/ Je stille natuur- wandeling – Amersfoort

Wat een mooi geluid; de landelijke Dag van de Stilte.

Wandel je mee zondag 25 oktober in stilte?

Om stilte te ervaren
om aanwezigheid te ervaren:

aanwezig zijn bij jezelf,
aanwezig bij de natuur om je heen;
aanwezig bij de anderen om je heen,
Simpelweg aanwezig te zijn bij wat er is

Het zal een afwisseling zijn van wandelen in stilte, mindfulness-oefeningen in stilte, (natuurlijk met begeleiding).
De dag wordt begeleid vanuit een mindfulle en aanwezige houding.

Tussendoor nemen we tijd voor koffie, thee en lunch. Ook in stilte.

Neem je man, vrouw, vriend, vriendin, kind, opa, oma buurvrouw en moeder mee!
We lopen samen, wel in stilte.

Voor koffie, thee en iets lekkers wordt gezorgd.

Locatie activiteit
Verzamelen: parkeerplaats Birkhoven, Amersfoort (parkeerplaats van hockeyclub AMHC)
Tijd: 10.00 – 14.00 uur, voor koffie, thee en iets lekkers wordt gezorgd.
Het lijkt me mooi om tussendoor gezamenlijk te lunchen; fijn als je iets meeneemt wat gedeeld kan worden.

Kosten
Gratis, het lijkt me mooi om tussendoor gezamenlijk te lunchen; fijn als je iets meeneemt wat gedeeld kan worden.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 14:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar: bregje@praktijkvoorpositievepsychologie.nl

Zuid-Holland

10:00-12:00/14:00-16:00 StilteWandeling – Krimpen aan de Lek

We maken in het natuurgebied de Zaag in Krimpen aan de Lek een stiltewandeling en eindigen met een stiltemeditatie

Het is een terrein met wisselend grond
stevige waterdichte schoenen zijn een pré
Er is geen restauratie in de buurt

Locatie activiteit
De Zaag, Krimpen aan de Lek
Zaag 7
2931 LD Krimpen aan de Lek
Nederland

Kosten
Kosten zijn €7,50 per persoon – maximaal 20 personen.
Bij voldoende aanmeldingen wordt deze wandeling ook ‘s middags van 14:00 tot 16:00 uur gemaakt.
Pinnen is mogelijk.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00/14:00 uur
Eindtijd: 12:00/16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk via een e-mail naar: welkom@mountainmind.nl

Noord-Holland

10:00-16:00 Stiltedag – Kolhorn

Ervaar de rust en stilte door samen in stilte te wandelen in een prachtig natuurgebied en erna een heerlijk voetbad om je voeten te verwennen. Daarna vervolgen we de dag met verschillende meditaties, restorative yoga, een heerlijke healthy lunch en we sluiten de dag af met een diep ontspannende yoga nidra.

kolhon

Locatie activiteit
Kreil 30
Kolhorn

Kosten
125 euro voor een verzorgde dag
Inclusief healthy lunch van een restaurant.
Incl goodie bag twv 25 euro
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 16:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar martinedol@hotmail.com

Utrecht

00:00-24:00 Lopen Labyrint -Utrecht Overvecht

Een labyrint is een pad dat je naar binnen leidt; naar het midden van het labyrint en van jezelf. Je hoeft geen richting te kiezen, daardoor kun je je aandacht richten op het pad, op wat er in je naar boven komt. Het midden is het keerpunt, waar naar binnen gaan overgaat in naar buiten gaan, opnieuw de wereld in. Het is een eeuwenoud symbool voor de levensweg. Het lopen van een labyrint doe je in stilte, in je eigen tempo.

Locatie activiteit
Het Labyrint van Overvecht ligt in het grasveld bij de Johannescentrumgemeente, Margaretha
van Parmadreef/Berezinadreef. Het is gebaseerd op het Labyrint van Canterbury. Er staat een informatiebordje met uitleg over het lopen van een labyrint.

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begin-en eindtijd: N.v.t. Het labyrint ligt in de open ruimte en is altijd toegankelijk.

Aanmelden is niet nodig.

Drenthe

19:00-21:00 Mediteren op de Hartchakra-klank en de Ademhaling – Assen

De huiskamer bijeenkomst heeft drie delen.
In het eerste en laatste deel doen we een ademhalings-meditatie afgewisseld met het mediterend zingen van de hartchakraklank.
In het middenstuk lopen we in stilte naar een herdenkingsplek.

Er is gelegenheid om na te praten.

Locatie activiteit
Korenmolen 53, 9401 DV Assen

Kosten
Geen.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 19:00 uur
Eindtijd: 21:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar theomaijer@yahoo.co.uk