Gelderland

9:30-12:30 Stilte Schilderen – Haarlo

Tijdens deze workshop schilderen we de Stilte, zoals we deze in onszelf en om ons heen ervaren en ook zien.
Voorafgaand wordt een inleiding gegeven om verbinding te leggen met de Stilte, die voor iedereen uniek zal zijn.

Iedere deelnemer neemt zijn of haar eigen schilders- en of tekenmateriaal mee. Schildersezels zijn aanwezig.

Locatie activiteit
Kulturhus ‘t Stieltjen
Wolinkweg 12 7273SL Haarlo
06-40326519

Kosten: Een vast bedrag van €32,00 (incl. koffie en thee) .
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 09:30 uur
Eindtijd: 12:30 uur
(vanaf 9.00u ben je welkom)

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar i.meuleman@tele2.nl

Gelderland

10:00-12:00 Stiltewandeling – Apeldoorn

We gaan naar een mooie plek in het bos waar we een aandachtsoefening doen, daarna lopen we in stilte verder, onderweg doen we een stukje loopmeditatie en op het eind een eental Chi Kung oefeningen en een eind meditatie.

Locatie activiteit
Paleispark het Loo Apeldoorn, we verzamelen om 10 uur bij de ingang van het park op de eerste parkeerplaats aan de Amersfoortseweg, bij de fietsenstalling.

Kosten
5 euro excl toegang park (is 2 euro, of jaarkaart 10 euro)
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 11:30/12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@injeelement.net

Gelderland

10:00-17:00 Dag van Aandacht / Dag van Stilte – Arnhem

Ongeveer maandelijks bieden we een Dag van Aandacht aan. In oktober valt die samen met de landelijke Dag van Stilte. En dat is het ook! Het is een dag waarin zit- en loopmeditatie centraal staan, afgewisseld met een vorm van yoga.

Naast een gezamelijke introductie en de mogelijkheid van een individueel meditatieinstructie gesprek, bieden we deze dag iets bijzonders aan. Gezamelijk zullen we in de middag een tekst reciteren, de Sadhana van Mahamudra. We zullen een korte uitleg bieden hoe deze tekst onderdeel uitmaakt van de Shambhala Boeddhistische traditie en die haar eigen kleur geeft, die stoelt op het Tibetaan (of Vajrayana) Boeddhisme.

De bijdrage voor de lunch is 5 Euro. Met name voor het voorbereiden van deze lunch is het fijn als je je uiterlijk een week van tevoren registreert. Het is ook mogelijk een dagdeel te volgen. Het eerste dagdeel is van 10:00 – 12:30 (inloop vanaf 9:30), het tweede van 14:00 – 17:00. Het volgen van een dagdeel is kost niets, al is een bijdrage altijd welkom.

Locatie activiteit
Shambhala Centrum Arnhem, Rijnkade 32, Arnhem

Kosten
5 Euro indien je de lunch bijwoont (graag vooraf registeren via de website – liever nog dan via mijn email):
https://shambhala.nl/calendar-details/?id=407331
en vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur (inloop 9:30 uur).
Eindtijd: 17:00 uur.
Start middagdeel 14:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, bij voorkeur via https://shambhala.nl/calendar-dhttps://shambhala.nl/calendar-details/?id=407331etails/?id=407331, of via een e-mail naar diederikprakke@hotmail.com

Gelderland

10:30-12:00 Stiltewandeling – Overasselt

Even de stilte in gaan. Wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan?

In de stilte kan je tot jezelf komen. De natuur is daar een heerlijke plek voor.
Het geeft je als een spiegel terug wat er innerlijk in je afspeelt.
Al wandelend kom je meer vanuit je hoofd in je lijf; ofwel ga je van het denken naar het voelen.

We beginnen de wandeling met een inleidende oefening, zodat je meer in het moment kan komen en om je zintuigen open te zetten.
De geuren, de kleuren en de geluiden zorgen ervoor dat jij jezelf meer bewust wordt.
Daarnaast zal ik een intentie introduceren waarmee je de wandeling verder in kan gaan.
Je hoeft daar niks mee, maar het kan je ondersteunen om iets van jezelf te ontdekken of je te laten inspireren.
Wil je mee de stilte in gaan..meld je dan bij me aan!

Locatie activiteit
Hatertse- en Overasseltse vennen. Op de grote parkeerplaats achter Restaurant St. Walrick.
St.Walrickweg 5, 6611KG, Overasselt

Kosten: €12,50 inclusief een kopje thee of koffie naderhand in het restaurant. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:30 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar contact@leefvolledig.nl

Gelderland

10:00-12:30 Dansen in de klanken van STILTE – Nijmegen

Dansen de klanken van Stilte is een reis op muziek van Shiva Rae. De bewegingen kunnen heel eenvoudig en stil zijn of juist wijds in de ruimte. De enerige in je fysieke lichaam gaat stromen. Er ontstaat in de beweging heel eenvoudig wat er ontstaat. Zonder oordeel en zonder verwachting.


Vervolgens is er de savasana, het bewegingloos liggen en bewust waarnemen. In deze houding mag je de klanken van de gong en klankschalen in iedere cel en chakra binnen laten komen. Mag er geheeld worden, wat er geheeld mag worden.
In Eenvoud, Waarheid en Liefde

Locatie activiteit
Hypericon, centrum intergratieve geneeskunde
Berg en dalseweg 83,
6522BC Nijmegen

Kosten
Een vast bedrag van €15,00. Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:00 uur
Eindtijd: 12:30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar info@welyoga.nl

Gelderland

10:30-12:00 TaiChi en QiGong Mindfulness in Stilte aan de Waal – Beuningen

Een rustige, stille omgeving zoals de Waal zal helpen bij het tot rust komen. Even weinig prikkels. De geest (Shen) leegmaken en weer leren aarden.


Met zachte simpele ontspanning oefeningen uit de QiGung verbinden we ons in stilte met de elementen die in de natuur zijn, water, wind, aarde, lucht.
Laat je meevoeren, zet alles zacht in beweging, ontdek jouw element(en).

Locatie activiteit:
Dijkmagazijn Beuningen
Waardhuizerstraat 41 Beuningen
www.dijkmagazijn.nl

Kosten:
€ 6
koffie of thee € 1,50
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 10:30 uur
Eindtijd: 12:00 uur

Aanmelden door middel van een e-mail naar irma@zen4u.nl is noodzakelijk.

Gelderland

14:00 – 17:00 Kijken in stilte – Nijmegen

Bij het kijken naar een kunstwerk komt er gemakkelijk een mening in je op.


Op deze dag kijk je in stilte naar tekeningen en laat alles rustig op je af komen en door je heen gaan. Zodat je de kans krijgt oordeelloos te kijken.
Op een later moment op deze dag is er de gelegenheid van gedachten te wisselen voor degenen die dat willen.

Locatie activiteit: De oude bank van lening (atelier van Selma Dronkers), Hessenberg 1, 6511BR Nijmegen, Gelderland.

Kosten: Vrijwillige bijdrage. 
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Begintijd: 14.00 uur
Eindtijd:   17.00 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via mail naar info@selmadronkers.nl