Deelnemen aan een stilteactiviteit
Lijkt het je leuk om deel te nemen aan één of meer stilteactiviteiten? Hieronder zie je al scrollend alle activiteiten in Utrecht.
Een stilteactiviteit organiseren
De Dag van de Stilte wordt een succes door de locale stilteactiviteiten. Wil je een activiteit organiseren in de provincie Utrecht, vul dan het aanmeldingsformulier in.
Coördinator: Mariëlle Griep – marielle.griep@gmail.com – 0613706168
We zoeken medewerkers voor Utrecht. Mail aub als je interesse hebt of voor andere informatie naar info@dagvandestilte.nl
Activiteiten 2020
10:00-14:00 De/ Je stille natuur- wandeling – Amersfoort
Wat een mooi geluid; de landelijke Dag van de Stilte. Wandel je mee zondag 25 oktober in stilte? Om stilte te ervarenom aanwezigheid te ervaren: aanwezig zijn bij jezelf,aanwezig bij de natuur om je heen;aanwezig bij de anderen om je heen,Simpelweg aanwezig te zijn bij wat er is Het zal een afwisseling zijn van wandelen…
13:00-15:00 Stiltewandeling met Shinrin-yoku elementen – Zeist
Wij gaan samen op pad in het prachtige natuurgebied van Landgoed Heidestein in Zeist. De stiltewandeling zal begeleid worden door een gecertificeerde Shinrin-yoku gids en zal elementen bevatten van Shinrin-yoku (bosbaden). De route is ook geschikt voor het lopen op blote voeten, indien gewenst. We gaan genieten van de stilte, de natuurbeleving en het samenzijn…
10:00 – 16:00 Stiltebijeenkomst centrum Utrecht
Stilte brengt je in contact met jezelf. Een dag met elkaar in aandacht en stilte doorbrengen kan erg verfrissend en inspirerend zijn. De verschillende meditaties & oefeningen die we op deze dag zullen doen helpen je om de aandacht naar binnen te brengen. Stilte brengt je in contact met je gedachten, emoties en je fysieke…
10:00 – 14:30 Verstilling in de stad – Amersfoort
Terwijl we in de stad zijn, willen we jullie uitnodigen om naar je eigen stilte te gaan. Hiervoor gebruiken we mindfulnessoefeningen, meditaties en Tai Chi. In het dagelijks leven laten we ons regelmatig afleiden door de dagelijkse hectiek met alle beweging en geluiden die daar bij horen. Hoe is het om deze drukte wel te…
10:00 – 13:00 Stiltewandeling – Maarn
Tijdens de Dag van de Stilte organiseer ik een stiltewandeling. Vanaf station Maarn neem ik je mee het bos in. We lopen een prachtige route met wisselende natuur.Onderweg begeleid ik enkele korte meditaties om je dieper te laten aarden en om je aandacht op de stilte om je heen en in jezelf te richten. Jij…
14:00 – 16:00 Zen Zien Tekenen – tekenmeditatie – Utrecht
Zen Zien Tekenen is een vorm van meditatie, of mindfulness: om te leren waarnemen zonder oordelen en om de wereld werkelijk te leren zien. Potlood en papier is alles wat je nodig hebt. We tekenen de eenvoudige kleine dingen om je heen: een blaadje, een bloem, een steentje, en leren die met heel andere ogen…
15:00 – 17:00 Spirit of Nature Walk: Verstillen – Amersfoort
Reconnect with Nature, Outer, Inner and True Nature Ter gelegenheid van de Dag van de Stilte neem ik je graag mee op een Walk naar de stilte in jou.Met een kleine groep, in een mooi natuurgebied in de omgeving van Amersfoort.Via o.a een verhaal, meditatie en visualisatie, een All-One Solo tijd en een deelronde ervaar je…
10:00 – 17:15 Stille Zen Zondag – IJsselstein
Op deze Stille Zen Zondag o.l.v. John de Weerdt ga je intensiever met Zen-meditatie aan de slag en ontwikkel je verdere verdieping in je Zen beoefening. We brengen de dag grotendeels in stilte door. Er is beperkt plaats (maximaal 6 deelnemers), maar je kunt ook via Zoom deelnemen. Programma Inloop vanaf 9.30 uur (koffie &…